SiemiÄ™ lniane
- 28/07/2014 18:54
- Kategoria: Zdrowie i Uroda | Lookbook
- Tagi: siemię lniane, jak przyspieszyć wzrost włosów, zapuszczanie włosów
- 33 komentarze
Hej!
Od prawie dwóch lat noszÄ™ krótkÄ… fryzurÄ™ i na przestrzeni ostatnich kilku miesiÄ™cy powiedziaÅ‚am sobie: dość. ChcÄ™ je znów zapuÅ›cić. Nie wiem jeszcze do jakiej dÅ‚ugoÅ›ci, ale ważniejsze od tego jest jakie te wÅ‚osy bÄ™dÄ…. Nigdy nie narzekaÅ‚am na suche lub przetÅ‚uszczajÄ…ce siÄ™, puszÄ…ce ani oklapniÄ™te wÅ‚osy - byÅ‚y w zgodzie ze mnÄ…, może dlatego, że oszczÄ™dziÅ‚am im farbowania. ;)
Wczoraj postanowiÅ‚am pić codziennie siemiÄ™ lniane, czyli ziarenka, które kryjÄ… w sobie niezwykÅ‚Ä… moc. PrzedstawiÄ™ Wam nieco suchych informacji, a co jakiÅ› czas we wpisach bÄ™dÄ™ dzielić siÄ™ swoimi wrażeniami po takiej kuracji.
SiemiÄ™ lniane to źródÅ‚o wszelkich dobrodziejstw, jakie oferujÄ… tak popularne ostatnio suplementy diety, miÄ™dzy innymi bÅ‚onnika, witaminy E, B1, B6, żelaza, cynku i magnezu. Sprawdza siÄ™ w infekcjach dróg oddechowych - nawilża Å›luzówkÄ™, jest wiÄ™c przyjacielem osób pracujÄ…cych gÅ‚osem. KolejnÄ… zaletÄ… spożywania tzw. kisielu jest wpÅ‚yw na wÅ‚osy i paznokcie. PoszperaÅ‚am wczoraj po różnych blogach i przy każdym wpisie natrafiÅ‚am na wzmiankÄ™ o wÅ‚osach. Dziewczyny zachwalaÅ‚y zauważalnie szybszy wzrost zdrowych(!) wÅ‚osów, dlatego postanowiÅ‚am i swoim zafundować taki 'booster' :)
SiemiÄ™ lniane gÅ‚ównie znane jest z nieciekawego smaku jak i konsystencji "kisielu". Ja zalewam 1-2 Å‚yżki ziarenek (do kupienia np. w Tesco 400g za 3,99zÅ‚) gorÄ…cÄ…, ale nie wrzÄ…cÄ… wodÄ… i zostawiam na ok. 2 godziny, w trakcie kilka razy energicznie mieszam. Woda nabiera lekkiej mÄ™tnoÅ›ci oraz sÅ‚abo wyczuwalnego smaku, który w mojej opinii nie jest tak drażniÄ…cy jak np. drożdży :) Po wypiciu na dnie zostajÄ… nam Å›liskie ziarenka, których grzechem byÅ‚oby nie pogryźć z uwagi na to, jak wspaniale chrupiÄ… pod zÄ™bami i sÄ… naprawdÄ™ smaczne - jeÅ›li lubicie np. ziarna sÅ‚onecznika, to siemiÄ™ smakuje podobnie. Po spożyciu lecÄ™ stanąć przed lustrem i podziwiać jak na moich oczach przybywa mi centymetrów wÅ‚osów... Taa, jasne :)) Uzbrajam siÄ™ w cierpliwość i przypominam sobie o pozostaÅ‚ych korzyÅ›ciach caÅ‚ej kuracji - mój przewód pokarmowy Å›piewa z wdziÄ™cznoÅ›ci i żoÅ‚Ä…dek na jakiÅ› czas pozostaje syty. Oprócz tego obniża poziom cholesterolu we krwi, upoÅ›ledza wchÅ‚anianie glukozy, ma wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci przeciwmiażdżycowe, przeciwnowotworowe i przeciwzapalne.
Zamierzam spożywać takie mikstury codziennie rano przez trzy tygodnie, a o efektach z pewnością przeczytacie na tym blogu.
bluzka // sheinside
spodenki // sheinside
nerka // cropp
buty // reebok
plugi // insplug